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Alimentación y salud: ¿qué sucede con tu cuerpo si comes a deshoras?

Alimentación y salud conforman un binomio de mutua dependencia. No comer a las horas adecuadas o ignorar una merienda puede tener consecuencias negativas para tu organismo. Conoce cuáles son las más comunes. Comer alimentos nutritivos e hidratarse correctamente es importante. Pero también lo es tener un horario ordenado para ingerir cada comida puesto que, de […]
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UPN: ¿cuáles son los requisitos para estudiar en la modalidad Working Adult?

Cumple tus sueños profesionales con nuestra modalidad Working Adult. Conoce aquí qué es lo que necesitas para estudiar bajo esta modalidad. ¿Eres un adulto que trabaja y estás pensando en seguir una carrera universitaria para aumentar tus oportunidades laborales y cumplir tus sueños personales? Nuestra modalidad Working Adult es para ti. Los requisitos para estudiar […]
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cinco consejos working adult

Cinco consejos para decidir estudiar una carrera profesional mientras trabajas

  Cinco consejos que debes tener en cuenta si decides estudiar una carrera profesional mientras continúas trabajando. Volver a estudiar una carrera profesional mientras trabajas puede ser una de las decisiones más importantes de tu vida. Te ayudará a mejorar tus habilidades, encontrar un mejor trabajo y vivir nuevas experiencias profesionales. Sin embargo, es necesario […]
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Estrellas Michelin: restaurantes peruanos que las ganaron

La gastronomía peruana es una de las mejores en el mundo. Así lo demuestran los restaurantes que han triunfado y conseguido estrellas Michelin. No es de sorprender que la gastronomía peruana sea una de las mejores en el mundo. Así lo demuestran varios chefs nacionales y sus respectivos restaurantes, ganadores de las reconocidas estrellas Michelin. Estas […]
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dietas falsas efecto rebote salud

Dietas falsas: ¿qué es el efecto rebote y cuáles son sus consecuencias?

El efecto rebote es la recuperación de kilos perdidos durante una dieta una vez concluido el régimen. ¿Cuáles son sus consecuencias en la salud? El verano es sinónimo de sol, playa y diversión. Pero también es el inicio de la “fastidiosa” dieta. Todos -sin excepción- lo hemos hecho alguna vez, ya sea por salud o […]
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Calentamiento global y sus efectos en el Perú

“La situación es anómala, atípica. Definitivamente, no estábamos preparados como país para este tipo de cosas (los huaicos)” .  Premier Zavala, 02/02/2017 Sin duda el calentamiento global está afectando al Perú. Que Mr. Trump lo niegue no significa que no esté sucediendo. (Ha dicho que el cambio climático es un cuento chino)[i]. Todo comenzó con […]
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