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enfermedades que viajan con niño costero salud

Enfermedades que viajan con el «niño costero»

En las últimas semanas hemos visto con alarma las torrenciales lluvias que se registran en diversas zonas de nuestro país con destrucción de viviendas, puentes y carreteras por el desborde de los ríos. Esto ocurre por el inusitado calentamiento del mar en la costa, que ha llegado a temperaturas de 29° C (lo habitual es […]
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violencia contra la mujer salud

Violencia contra la mujer y efectos en la salud mental

La Organización de las Naciones Unidas (ONU) reporta que el 70% de las mujeres sufren algún tipo de violencia a lo largo de su vida. Esta es catalogada como una pandemia global que afecta a todas las personas. La violencia contra la mujer es una violación de los derechos humanos, un peligro para la salud […]
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fisioterapia para controlar crisis asma salud

Fisioterapia para controlar las crisis de asma

El asma es una enfermedad común en los últimos años. Consiste en una inflamación de las vías respiratorias que provoca la obstrucción de éstas, lo que dificulta la entrada de aire a los pulmones. Esta obstrucción es siempre reversible pero existen una serie de factores que desencadenan las crisis de asma, como la humedad, alergias, alimentos, […]
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familia, importante soporte salud mental salud

La familia, un importante soporte de la salud mental

Hay quienes piensan que la salud mental depende solo de la persona. En realidad, se encuentra bajo el soporte de las relaciones que establecemos y mantenemos en la familia, el trabajo, la escuela, el barrio y otros ámbitos. El primer espacio de socialización es la familia. Es importante brindar algunas recomendaciones para crear un entorno […]
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inteligencia emocional salud

Inteligencia emocional: consejos para desarrollarla

La inteligencia emocional es conocer nuestros sentimientos para mejorar nuestro comportamiento y evitar conflictos innecesarios. La inteligencia emocional es entendida como aquella habilidad que tenemos para gestionar emociones, sentimientos, pensamientos y actitudes, los cuales nos dan una óptima estabilidad emocional y sobre todo un mejor control de nuestro comportamiento.  Es importante cultivarla desde la formación […]
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cómo ayuda fisioterapia en pacientes con alzheimer salud

¿Cómo ayuda la fisioterapia a pacientes con Alzheimer?

El Alzheimer es una enfermedad neuro degenerativa progresiva e irreversible, que se caracteriza por la pérdida paulatina de la memoria y otras funciones cognitivas, que afectan el desarrollo de las actividades de la vida diaria y social de la persona. La causa de esta enfermedad es desconocida, y se presenta a partir de los 60 […]
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cómo elaborar plan de vida salud

Elabora un plan de vida en favor de tu salud mental

El inicio de un nuevo año puede significar la oportunidad de reorientar nuestros planes de vida, acercándonos a lo que realmente representa nuestro bienestar y al sentido de la felicidad plena. Elaborar un plan de vida beneficia nuestra salud mental porque promueve el desarrollo de procesos psicológicos como autocontrol, autogestión, autonomía, orientación futura, seguridad, confianza […]
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aversión táctil salud

Aversión táctil en niños: ¿cómo detectarla?

Si tu niño rechaza el roce de texturas ásperas, le incomoda que le cambies de ropa o que lo toquen, es posible que tenga aversión táctil. La aversión táctil es una alteración de la interpretación de señales sensoriales por el sistema nervioso, que hace que estímulos normalmente poco o nada molestos lo sean. Está condición […]
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rutina escolar luego de vacaciones salud

¿Cómo retomar la rutina escolar luego de las vacaciones?

Luego de las fiestas navideñas, los fines de semana en la playa, los viajes en familia y los divertidos talleres de verano, padres e hijos deben retomar la rutina escolar. La rutina escolar no es una opción, debemos cumplirla porque la educación es uno de los derechos fundamentales de nuestros hijos. La rutina se convierte […]
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