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¿Qué es el estrés laboral?

Estrés laboral: 7 consejos para manejarlo y tener una vida plena

¡No dejes que el estrés laboral tome el control de tu vida y descubre estos 7 consejos para combatirlo y llevar una vida más plena!
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¿Qué es el síndrome de burnout y su tratamiento?

¿Te has sentido agotado y con falta de motivación en tu jornada laboral? Puede que estés pasando por un trastorno psicológico llamado síndrome de burnout. Según Christina Maslach y Susan E. Jackson  (1981), lo definen como «un agotamiento emocional, cinismo y baja realización personal que viven los profesionistas involucrados en ayudar a otras personas”. Wilmar Schaufeli y Dirk […]
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Internos de Psicología brindan asesoría a docentes del I. E. Saúl Cantoral

Nuestros estudiantes del Internado I de área clínica brindaron asesoría a docentes del colegio Saúl Cantoral para desarrollar sus habilidades de apoyo y acompañamiento en el contexto de la emergencia sanitaria. Como parte del compromiso con el desarrollo de la educación, nuestra Facultad de Salud a través de un equipo de estudiantes de Psicología, bajo […]
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maneras combatir estrés postgrado

Ocho maneras de dominar el estrés

La Organización Mundial de la Salud (OMS) lo ha declarado el mal del siglo y ciertamente su presencia y estragos se extienden de manera acelerada. Con ello, lo preocupante es que aun cuando se dispone de terapias, fármacos y tratamientos diversos, la batalla contra el estrés se torna difícil y el éxito no siempre está […]
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estrés laboral salud

Estrés, el mal del siglo XXI

Hace algunos años Naciones Unidas reconoció que el estrés es la enfermedad del siglo XXI. En el Perú, se ha estimado que las empresas pierden alrededor de US$ 2,800 anuales por cada trabajador debido a la incidencia de este mal en la reducción de la productividad, ausentismo, alta rotación laboral y el incremento de los […]
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A temperar el temperamento

Rezago de estilos verticalistas que estuvieron en boga hasta mediados del siglo pasado, el carácter dominante-agresivo que algunos ejecutivos consideran necesario para que los equipos de trabajo obtengan resultados supone verdaderos y serios riesgos para la salud. Es la conclusión a la que llega un estudio realizado por especialistas de la Universidad de Utah que […]
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