Violencia contra la mujer y efectos en la salud mental
La Organización de las Naciones Unidas (ONU) reporta que el 70% de las mujeres sufren algún tipo de violencia a lo largo de su vida. Esta es catalogada como una pandemia global que afecta...
Blog de la Facultad de Ciencias de la Salud UPN Blog
Fisioterapia para controlar las crisis de asma
El asma es una enfermedad común en los últimos años. Consiste en una inflamación de las vías respiratorias que provoca la obstrucción de éstas, lo que dificulta la entrada de aire a los pulmones....
La familia, un importante soporte de la salud mental
Hay quienes piensan que la salud mental depende solo de la persona. En realidad, se encuentra bajo el soporte de las relaciones que establecemos y mantenemos en la familia, el trabajo, la escuela, el...
Inteligencia emocional: consejos para desarrollarla
La inteligencia emocional es conocer nuestros sentimientos para mejorar nuestro comportamiento y evitar conflictos innecesarios. La inteligencia emocional es entendida como aquella habilidad que tenemos para gestionar emociones, sentimientos, pensamientos y actitudes, los cuales...
¿Cómo ayuda la fisioterapia a pacientes con Alzheimer?
El Alzheimer es una enfermedad neuro degenerativa progresiva e irreversible, que se caracteriza por la pérdida paulatina de la memoria y otras funciones cognitivas, que afectan el desarrollo de las actividades de la vida...
Elabora un plan de vida en favor de tu salud mental
El inicio de un nuevo año puede significar la oportunidad de reorientar nuestros planes de vida, acercándonos a lo que realmente representa nuestro bienestar y al sentido de la felicidad plena. Elaborar un plan...
