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salud_universidad_upn

4 problemas de salud comunes en universitarios y cómo evitarlos

Tabla de contenidosProblemas de salud mentalEnfermedades estomacalesProblemas musculares, de articulaciones y posturaDificultad para conciliar el sueño Prevenir los problemas de salud mental y física te ayudará a aumentar tu rendimiento en la universidad y así aprovechar mejor tus oportunidades de estudio. ¿Te imaginas tener todas las oportunidades de estudio posibles y al final quedarte en […]
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5 casos de personas exitosas que brillaron en la universidad

Tabla de contenidosVania MasíasAlberto Benavides de la QuintanaJorge SalinasBarack ObamaNatalie Portman Descubre qué profesionales exitosos destacaron en los salones de clases. Convierte sus fascinantes historias en fuente de inspiración para que puedas cumplir tus sueños. Muchos de los empresarios, artistas o incluso políticos que ves en la televisión y admiras tuvieron una carrera exitosa en […]
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¿Qué hacer si eres testigo de violencia hacia la mujer?

¿Qué hacer si eres testigo de violencia hacia la mujer?

En este Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer, es importante que las personas sepan cómo actuar al ser testigos de un caso de violencia de género. Conoce las acciones a tomar. En el transcurso de este año se han dado 116 casos de feminicidio en nuestro país. Solamente entre enero […]
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Consejos para no perder el interés en tu carrera universitaria

El éxito profesional puede ser frenado con la falta de interés. Descuida, existen muchos aspectos positivos en los que centrarte y mantenerte motivado dentro de tu carrera universitaria. En el Perú, el 27 % de estudiantes en una universidad privada abandonan su carrera antes de terminar el primer año, de acuerdo con un estudio de […]
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La importancia del apoyo familiar en los estudiantes

Los padres tienen un papel clave en la formación de los jóvenes. Los estudiantes que reciban el apoyo emocional de su familia podrán formarse adecuadamente y tendrán más posibilidades de alcanzar el éxito profesional. La etapa universitaria no solo está plagada de clases enriquecedoras y de experiencias inolvidables, sino también de muchos desafíos y obstáculos […]
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Descubrir tu vocación: ¿por qué es importante para tu éxito?

¿Cómo descubrir mi vocación? Existen muchas formas de encontrar tu pasión y el objetivo será que tu vida universitaria sea lo más plena posible, así obtendrás las herramientas adecuadas para cumplir tus sueños. Descubrir tu carrera ideal es seguir ese llamado interno que te indica lo que te gusta, lo que te apasiona, en dónde […]
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Tips para comenzar y terminar la universidad con éxito

Tabla de contenidosConoce el campus universitarioAnótate en las actividades universitariasApóyate en los profesoresOrganízateCuida tu salud La organización personal y una buena relación con los profesores son algunas de las claves que debes tener en cuenta si quieres destacar durante tu etapa universitaria y cumplir tus sueños. Así como aparece la ilusión, las dudas también surgen […]
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Intervenciones sistémicas: un recorrido a través de las terapias grupales y sus bondades

Intervenciones sistémicas: un recorrido a través de las terapias grupales y sus bondades

Nuestra carrera de Psicología sede Cajamarca realizó el VII Seminario Internacional de Intervenciones Sistémicas. Los seres humanos somos seres sociales por naturaleza y esta dimensión se manifiesta en las relaciones que establecemos con la familia, los amigos y otros entornos humanos. La psicología ha dado en llamar a estos círculos relacionales sistemas, y en ese […]
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Tips para alcanzar el tan deseado ascenso en el trabajo

Una promoción no aparecerá mágicamente en tu escritorio. Si deseas ascender en tu carrera profesional, debes ser proactivo. Sigue estas estrategias y asegura tu éxito profesional. Muchos profesionales creen que hacer un buen trabajo es todo lo que necesitan para obtener un ascenso, pero están equivocados. Tienes que hacer más que registrar horas o acumular […]
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