Etiquetado: estrés

¿Qué es el síndrome de burnout y su tratamiento?

¿Te has sentido agotado y con falta de motivación en tu jornada laboral? Puede que estés pasando por un trastorno psicológico llamado síndrome de burnout. Según Christina Maslach y Susan E. Jackson  (1981), lo definen como «un...

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Estrés, el mal del siglo XXI

Hace algunos años Naciones Unidas reconoció que el estrés es la enfermedad del siglo XXI. En el Perú, se ha estimado que las empresas pierden alrededor de US$ 2,800 anuales por cada trabajador debido...