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enfermedades que puedes sufrir durante el verano y cómo evitarlas

Enfermedades que puedes sufrir durante el verano y cómo evitarlas

Durante la época más calurosa del año hay que prestar atención a todo síntoma y no descuidar nuestra salud para no sufrir alguno de estos males. El verano ya llegó y no hay mejor forma de disfrutarlo que tomando sol en la playa o en la piscina. Pero hay que tener mucho cuidado con las […]
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¿cómo reconocer si una piscina es saludable?

Precauciones de verano: ¿cómo reconocer si una piscina es saludable?

Ha llegado el verano, los días son calurosos y naturalmente buscamos opciones que nos permitan refrescarnos. Un chapuzón siempre cae bien cuando la temperatura aumenta y con frecuencia las piscinas son una alternativa ideal. Sin embargo, antes de lanzarte al agua es importante seguir algunas recomendaciones y verificar que la piscina sea apta para el uso […]
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radiación ultravioleta: ¿por qué es tan peligrosa?

Radiación ultravioleta: ¿por qué es tan peligrosa?

Si bien los rayos ultravioleta (UV) estimulan la producción de vitamina D y ponen de buen humor a la gente, con la llegada del verano es necesario exponerse a ellos con precaución. Una sobreexposición al sol puede provocar desde quemaduras leves y agudas hasta afecciones graves como el cáncer de piel. De hecho, los rayos UV son […]
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