Categoría: Calidad de Vida

¿Cómo construir mi seguridad personal?

Cada día es una oportunidad para hacer algo diferente, que nos guste. Durante esos momentos es muy probable que busquemos sentirnos más seguros en lo que hacemos, tratar de levantarnos cada mañana con una...

El camino a la felicidad

¿Sabías que nuestro cuerpo es capaz de producir hormonas responsables de la felicidad, motivación y estado de ánimo? Si hablamos de felicidad como indicador de buena salud, debemos de tomar en cuenta los factores...

Problemas alimenticios como metáfora del juego familiar

Muchas personas, en su mayoría mujeres jóvenes, desarrollan dificultades relacionadas con la comida. Dificultades que se convierten en círculos viciosos que afectan a la persona y a la familia cercana. Por lo general, el...

Consecuencias del abuso de las mentiras en niños

Hay infinitas maneras de criar a los hijos, tantas como familias existen. Muchas veces los padres necesitamos corregir un comportamiento considerado inadecuado utilizando -e incluso abusando- de la mentira como herramienta para este fin....

Día del Niño por Nacer

Todos alguna vez  hemos estado cerca de una mujer embarazada y hemos visto su transformación física y emocional, su felicidad  con los movimientos del bebé, las famosas “pataditas” que en algunos casos son más...