Habla Martes: te presentamos el programa de webinars para el ciclo 2021-2

Con nuestro programa de sesiones Habla Martes podrás potenciar tu desarrollo personal y profesional. Conoce las actividades que llevaremos a cabo durante el semestre 2021-2.

habla martes

A través de nuestro ciclo de webinars Habla Martes queremos facilitarte las herramientas necesarias para que durante tu permanencia en UPN tu desarrollo personal, social y académico sea óptimo.

Nuestras actividades comienzan el martes 24 de agosto a las 4:00 pm con el webinar: NEXT LEVEL – Estrategias para disfrutar tu vida universitaria,  un encuentro en el que te brindamos orientación para el descubrimiento de tus capacidades personales, así como las estrategias que te permitan construir un plan de vida adaptable a los nuevos retos que se presentan de cara al futuro.

Habla Martes – Webinars 2021-2

  1. NEXT LEVEL – ESTRATEGIAS PARA DISFRUTAR TU VIDA UNIVERSITARIA. Es un taller dirigido a los estudiantes que inician y retoman la universidad en un contexto cambiante y que requiere estrategias personales de afrontamiento y empoderamiento.
  2. ESPEJITO ESPEJITO – LOS DONES DE LA IMPERFECCIÓN. Un espacio dirigido a toda la comunidad educativa en donde se reforzarán estrategias para potenciar la autoimagen y el amor propio.
  3. UN LLAMADO A LA VIDA – PREVENCIÓN DEL SUICIDIO. Un taller que tiene como objetivo brindar estrategias para prevenir y actuar frente a un contexto de riesgo suicida.
  4. DE LA TORMENTA AL ARCOÍRIS – GESTIONANDO MI TRISTEZA. Un espacio de ideas sobre cómo gestionar saludablemente la emoción de la tristeza y los estados depresivos.
  5. APRENDIENDO A VIVIR SIN TU PRESENCIA – REDEFINIENDO MI POSTURA FRENTE A LA AUSENCIA, LA SEPARACIÓN Y EL DUELO. Un taller sobre estrategias de afrontamiento en las diversas situaciones de duelo.
  6. MÁS ALLÁ DE LAS ETIQUETAS – HABLEMOS DE SALUD MENTAL. Un diálogo que busca generar diálogos donde se promueva la salud mental en nuestra comunidad universitaria.
  7. MI GALERÍA DE EMOCIONES – HABLANDO DE DESREGULACIÓN EMOCIONAL. Un espacio dirigido a brindar estrategias de regulación emocional.
  8. SEX LIFE – CONFESIONES SIN VERGÜENZA. Un taller dirigido a promover la sexualidad saludable y responsable en nuestra comunidad educativa.
  9. ¿MATCH O NEXT? – CONEXIONES AMOROSAS. Un diálogo orientado a generar responsabilidad emocional en el vínculo afectivo con una pareja.
  10. RESETEANDO LOS PREJUCIOS – FORTALECIENDO LAZOS DE EQUIDAD Y RESPETO. Un taller orientado a promover la equidad y el respeto en la comunidad académica.

Aprovecha la gran oportunidad de potenciar tus cualidades personales y profesionales. Te esperamos en Habla Martes.

En los próximos días te enviaremos los formatos de inscripción a través de nuestras redes.

Todos necesitamos ayuda, pedirla está bien

Acompañamiento al Estudiante – Orientación Psicológica

Si requieres apoyo, puedes escribir a la oficina de Orientación Psicológica para solicitar una cita. Te brindamos el correo de contacto: orientacionpsicologica@upn.edu.pe

Conoce más sobre nuestras actividades de acompañamiento ingresando a nuestra plataforma de blogs.

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