Estrés académico: ¿cómo combatirlo?
La Organización de Naciones Unidas reconoció hace algunos años que el estrés es la enfermedad del siglo XXI. Se trata de un trastorno asociado con un ritmo de vida que no da pausa y tiene exigencias cada vez mayores. En un artículo publicado por la American Psychological Association (APA), se indica que “toda persona que desempeña […]
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