Category: Salud

estrés académico: ¿cómo combatirlo?

Estrés académico: ¿cómo combatirlo?

La Organización de Naciones Unidas reconoció hace algunos años que el estrés es la enfermedad del siglo XXI. Se trata de un trastorno asociado con un ritmo de vida que no da pausa y...

guía para aprovechar la app salud upn

Guía para aprovechar la app Salud UPN

  Un estilo de vida saludable, alimentarse adecuadamente y observar prácticas de salud preventiva son exigencias de la vida moderna para obtener el balance ideal en el día a día. Teniendo en cuenta estos...

papás 3.0: cuando la postmodernidad llega a casa

Papás 3.0: cuando la postmodernidad llega a casa

La postmodernidad trae consigo cambios importantes, desde aspectos económicos, reestructuraciones científicas y el sentido que tiene vivir en esta sociedad, hasta la creación de nuevas relaciones familiares. Los padres 3.0 o padres postmodernos somos...