Tagged: salud

salud_estudios_upn

Hábitos saludables: la clave para triunfar en tus estudios

Los hábitos saludables te permiten concentrarte y potenciar tu memoria y atención durante las clases. Son herramientas perfectas dentro de tus oportunidades de estudio. Para aprovechar las oportunidades de estudio, es importante dar tu...

vitamina c: ¿de qué fuentes podemos obtenerla?

Vitamina C: ¿de qué fuentes podemos obtenerla?

  La vitamina C está directamente relacionada con nuestro sistema inmunológico debido a su capacidad para incrementar la producción de leucocitos. De allí que su consumo representa el mejor escudo para que nuestro organismo esté...